Sommaren 2018 köpte vi då våran stora 3:a som varit våran dröm och vi hade sån tur att vi hitta denna och att den kunde bli våran. Vi köpte den och beslutade direkt att designa vårat dröm kök och satte igång med renoveringen. Vi la även nytt golv i ett av sovrummet så även vart min wake in closet. Men jag gjorde inte min dröm garderob för jag ville ha detta till för att bilda familj så dec 2018 vart jag gravid och i sep 2019 kom våran Alfons. En sån häftig och stor sak i livet äntligen var vi en riktigt familj. 

Så nu ska jag då snart inte ha kvar min wake in closet utan detta ska självklar Alfons få till sitt rum. Längtar så mycket för att få börja inreda barnrummet och göra det fin. Letar massa inspiration och hittar så mycket fint så det är svårt att välja. Men än så länge får jag ha min rum kvar blir att snart börja rensa det så man kan börja på riktigt och kanske måla och så. Längtar som sagt så mycket att få börja med detta. Ska bli så kul. 

Så såg vårat gamla kök ut när vi flyttade in i våran lägenhet 

Och så här ser det ut efter renoveringen. Är dock lite kvar fortfarande men de kommer   

Idag vaknade jag med huvudvärk. Jag har sovit många timmar och har inte hört något men ändå vaknar jag med huvudvärk som gör så ont i hela huvudet. Detta är en vanlig grej för mig sen jag vart sjuk. Jag sover mycket men ändå är jag helt slut när jag vaknar igen. Så idag hoppas jag att jag ändå får en smärtfri dag. inga biverkningar men oftas brukar de vara mycket sånt när jag känner så här redan från start innan jag tar min medicin. Men jag ska göra mitt bästa. Dricka mycket vatten och äta bra så brukar det vara lugnare. Jag hoppas på att orka städa lite här hemma nu när vi ändå är inne för det mesta. Skönt då att ha det rent och snyggt om kring sig för de blir ju så trevligare då.  

 

Hoppas alla får en bra dag i denna tid! Kärlek till alla.

Jag sitter i skrivande stund och tänker så mycket och jag är nog verkligen inte ensam i dessa tider. Mitt huvud klarar inte av denna stress så jag försöker tänka positivt och att allt kommer bli bra och för hoppningsvis att viruset vänder snart. Jag hör fler av nära som tros ha drabbats och det gör mig stressad men tänker på alla i riskgrupperna som kan bli så dåliga. Själv har jag sjukdom och äter medicin för min sjukdom och denna medicin gör så jag får försämrat immunförsvar och det gör mig så ledsen. Detta kan försemra och göra virustet värre på mig.  

 

Jag kan ännu inte prata helt öppet om min sjukdom för jag har ännu inte accepterat detta fast jag nu snart haft den i 5 månader. Jag har inte berättat för alla hur det känns eller sakt exakt hur jag mår. Men jag har bra dagar och jag har dåliga dagar och tyvärr på senaste har jag haft fruktansvära dagar. Jag har haft mycket biverkningar på min medicin och detta tar väldigt mycket på min energi. Sover dåligt och då blir humöret inte det bästa eftersom min sjukdom gör mig trött och inte få sova då gör mig illa mående på dagarna.

 

Men åter till viruset. Jag har inte varit rädd för det utan mer för folk om kring mig. Jag har sen jag blivit sjuk försökt tänka mig för men man kan inte akta sig från allt. Men de som har gjort mig rädd är inte själva viruset utan hur folk beter sig och allt runt om kring. Mitt huvud klarar inte denna stress och att överallt läsa och se och höra. Detta har gjort mig sjukare. jag har haft mer biverkningar och mer små tecken på att min sjukdom förvärras. Men detta är något som sitter i huvudet för när jag lugnar ner mig och sitter och tar det lugnt så känns det bättre igen. Jag skulle besöka sjukhuset men detta har inte blivit av så jag går runt tyvärr ofta och tänker om min sjukdom skulle förvärrs just i denna tid och gjort mig stressad men framföralt har de även blivit stress över allt som händer runt om viruset. Jag är sjukskriven från min mammaledighet veta att det är väldigt osäkert på mitt jobb och på andras jobb. Som sakt jag måste sluta tänka och stressa. Jag kollar mindre socialmedier än innan och detta är för stressen. Jag känner att mitt huvud snurrar och är rädd för fler förändringar på min hjärna som jag redan har och jag vägrar få mina symtom tillbaka. Jag vill kunna prata normalt resten av mitt liv kunna skriva och må bra. Jag kommer aldrig bli frisk men jag kan göra så jag mår bra och försöka få familj, vänner och bekant runt mig att förstå Jag är inte samma Louise som innan tyvärr fast jag hela tiden sagt att alla ska ta mig som samma.   

 

Slut skrivet för idag. Jag kommer nu börja skriva igen på min blogg har jag bestämt mig för detta för att skriva av mig för att att göra min ångest och stress bättre. 

Godaste bananpannkakorna jag har gjort. Har gjort många men dessa slog alla. Gjorde på ett nytt recept. Blandade ut med proteinpulver i smeten. 

 

1 Banan, 2 ägg och en skopa fitnessguru onewhey vanilla white chocolate  

 

till de så hade jag tinade frysta hallon. 

 

 

 

Första dagen på finnkampen är avklarat. Finnkampen är lätt den roligaste tävlingen man kan vara funktionär på. Mycket liv från läktaren och det blir så trevlig stämning. Nu ska jag sova och ladda för sista dagen imorgon. Kämpa Sverige.. detta vinner vi. Vi ska slå finnarna. 

Såg en bild på en sån fin tändsticksask som jag verkligen skulle vilja ha. Men jag viste inte vart den fans eller vem som hade gjort den så jag hitta inte den någonstans. Men sen köpte jag en inredningstidning i helgen och då hittade jag den där. Så jag kolla runt lite och sen hittade den och beställde den direkt. 

 

Det är Kristina Stark som har designat den och den är i mässing och är tillverad i Sverige och det känns väldigt svenskt med solstickan och så fin detalj att lägga den på ljusfatet eller som jag direkt på vardagsrumsbordet.

 

riktigt nöjd.

 

 

 

 

 

 

Hejsan jag kanske ska ta och hitta tillbaka hit kanske. 

Jag finns på instagram (slaggkastare) där jag är mer aktiv. 

 

 

Har som sakt varit VÄLDIGT dålig på att upptaterat min blogg. Men har haft så mycke uppdateringar i mitt liv just nu under ett tag. Råkade ut för tråkigheter i slutet av förra året och sen fortsatte jag må väldigt dåligt pyskiskt så varit sjukskriven och har även bytt jobb för detta. Så under en tid så var de enda jag gjorde om dagarna var att stå och baka. Det var terapi för mig. Men nu har jag slutat baka och mår mycket bättre. Visst har jag påverkas väldigt mycket men jag kan må ett normal liv igen. Jag trivs super på mitt nya jobb, kan träna massor som jag älskar och har faktiskt lite mer fritid. SÅ NU kickar vi i gång bloggen igen. ♥

 

 

 

 

 

 

Den senaste veckan har jag inte tränat mycket. Skulle hunni om jag haft ork. har jobbat och haft ingen ork till träning faktiskt. I söndags så vart det många km iaf. först vart det ett 5km runda sendan en stund senare vart det 2,6km löpning med pappa plus lite styrketräning i utegymmet på gröndal. är så stolt att jag för första gången i mitt liv klara armgång som jag aldrig klarat förut. vart så nöjd när jag klara att förflytta en pinne som jag tidigare aldrig ens de klarat. Riktigt nöjd. 

 

Sedan i måndags för det en bra dag. jag persade i bakåtkast med kula. Det var super många årsedan jag satte mitt rekord. Som då på 13,50 meter men för första gången klarade jag av att komma över 14m, 14,30m gjorde jag och alla andra försökt var över mitt förra pers. för några veckor sen gjorde jag tester och då gjorde jag 12,53m så vilken ökning. Jag tror att perset beror på att jag känner mig smidigare, snabbare och starkare. Allt de behöver man tycker jag för att få iväg kulan. Hålla balansen. hitta kraften och skicka i väg kulan med en fart då flyger kula långt.... 

 

SÅ NÖJD TJEJ... SUPER LYCKLIG!!!

 

 

 

Då hatr man varit dålig på det här igen. Blogg är nog inte min grej längre tror jag. Men nej, jag kommer inte sluta. Det kommer ju ändå ett inlägg då och då. 

 

Nu under detta år än så länge så har jag kämpat med vikten. målet var att gå ner till 70 kg när jag började. Jag lyckades som bäst gå ner till 66,1kg -15,1kg totalt. Idag så ligger jag runt 68 kg hela tiden. oavett va jag stoppar i mig. Vikten är inte de viktiga nu. Jag har nu köpt en ny våg som visar mer än bara viken. Utan jag ser kroppsfett, kroppsvätska, muskelmassa, benmassa, BMI och så räknar den ut om man är underviktig, överviktig eller normal. 

 

Jag ligger tyvärr på underviktig just nu. Kan inte riktigt förstå det. Trodde verkligen inte att jag skulle vara det. Men det stämmer kanske. 

 

Men nu då så kollar jag då inte lika viktigt på vikten utan de andra resultaten. Kommer nu hålla koll på mest kroppsfett och muskelmassa.  

 

 

 

 

Underviktigt enligt vågen.  

 

kommer nu sattsa mycket på muskelmassan. Vill ha mer muskler. man skulle haft denna våg från början. hade varit roligt att sett skillnaden iaf på kroppsfettet. Det är där de gör att jag blir underviktigt..