Hej ni. Var ett tag sen nu idag tränade jag igen och oj va super kul de är nu. Fast har glömt att berätta att jag tävlade i lördags andra passet ute var alltså igen en tävling. Kastade över 39.50 är faktiskt rätt nöjd med det. Men nu tränar jag på för att kasta längre ;).
Jippi

Nu är det tags att fixa till sig.
IDAG ÄR DET SM SOM GÄLLER..  Så kort inlägg blir det nu. ska fixa lunchen och sen bär de av till Sätra för att tävla i vikt..

Hörs senare.

Nu sitter jag här med pappas dator i köket ock ska gå och sätta på vatten. SKa dricka lite te. Så jag håller mig vaken tills Jesper ska komma.

Kom precis ut ur duschen. Så nu ska jag även smörja in mina vader och benhinnan. Har fruktansvärd värk i dom. Så på träning krampade rätt bra. Men efter en lång stund av hoppade och stutsande och sånt så släpte de mästa. Men de kommer tillbaka direkt när muskel blir kall. Benhinnorna fick ont i efter helgen och vaderna är från träningen i Måndag då jag var tvungen att springa med spikskor eftersom de var så himla blött på banorna. Så de är träningsvärk. Så de är massageolja på och värmade. Så de blir bra tills på Lördag.

På Lördag är det SM som gäller. Så då åker jag över dagen till Karlstad för att tävla i slägga. Så de ska bli väldigt roligt.
Så nu är det bara att förberada sig så kroppen känns bra tills dess.

Usch är riktigt trött idag och hade inte mycke orka alls. När jag kom hem från friidrottskolan så duschade jag och sen somnade direkt i soffan och sov en bra stund. Fattar inte riktigt vad som gör att jag blir så trött. Skuller på solen. men de ska man inte göra. Skulle ha tränat idag men de funkade inte riktigt med min fot som inte är så himla bra igen. Har ingen balans alls längre så jag snublade till i9dag igen så de gjorde ont. Men de blir att vila foten sen komma igen.
Nästa tävlning blir i Gävle den 16 Juli Så fram tills dess ska jag nog hinna bli bra i foten hoppas jag och även hunnit träna på ordentligt. Sen blir det Gurkspelen i Västerås den 31 Juli. sen den 14 Augusti så är det Junior SM som gäller som i år går i Karlstad. Sen blir det väl någon liten resultat tävling i mallan dessa på hemma plan.

Imorgon bär de av till göteborg och då ska de tävlas i världsungdomsspelen som går på ullevi. Ska bli riktigt kul att åka och som vanligt blir det att åka tidigt. Klockan 5 så samlas vi utanför oss och sen rullar ner till sköna göte. Så de blir en helg med mycke friidrott, liseberg och shopping. Tävlar inte imorgon så då kommer jag kolla plus att jag kommer gå i väg och kolla lite och se om de finns något fint att shoppa. Sen på Lördag blir de tävling och sen liseberg efter sen på söndag blir det att kolla sen en lång hem färd igen. Men de ska bli riktigt kul. Kommer ha med min dator så man kommer kunna följa mig hela helgen.