nu har mina resultat från året alla tävlingar i meny raden. Hade så förra året och finns även kvar längre ner. Men här är årets tävlingar jag haft hitils. Nästa tävling som gäller är JSM i vellinge (Malmö) nästa Lördag. Så på fredag åker jag ner till Malmö med mamma och pappa och bor på hotell hela helgen. Borta fredag till söndag :)

Ikväll så har jag varit i Huddinge på Källbrinks IP och kastat slägga. Gick väl sådär. fick på två kast över 40meter och två strax under och sen två X. Så 40.26 vart de längsta och det kom jag tvåa på.

Tekniken funkade inte bra all idag fick det inte att stämma och man ser det väldigt klart på bilderna tycker jag.

Yeeeeeees!!!!!!! Jag persade idag i Gävle. Nya perset lyder nu 43,32m innan var perset 41,72. Riktigt nöjd. Nu är det nog så med att jag slog klubbrekord med idag ;) riktigt skoj

ÅRSBÄSTA vart de idag. men riktigt nära pers.
Gillar inte kast i nyköping och de är för jag har många gånger misslyckas där så jag känner inte att de stämmer för mig. Men de gjorde de inte i dag eller kan man säga. Jag fick ut första kastet som då var 41.37 och resultatet är ju helt okej för att vara jag eller mer än okej eller vad jag nu ska säga eftersom mitt pers är 41.72 så då är det rätt bra. Men grejen var ju så att de var ett skit kast och första kastet som jag  bara släpte ut. Sen gick de åt skogen. Har inte hittat känslan att släppa i tid så jag var en halvmeter utanför sekton och sen snurrade jag så jag gjorde övertramp.

SÅ ETT KAST GILTLIGT, NYTT ÅRSBÄSTA, NÄRA PERS, OCH DE KAN VÄL BARA BLI LÄNGRE NU?????

De var ju JSM i går i sätra och det gick inte så bar som jag hoppades. Haft lite strul med bena och självklart så hade jag ont under uppvärmningen och kastningen. Men 11.40 vart de och jag hade hoppas på längre. Men det var första inomhus sm jag var med och jag kastade vikt. En gren jag aldrig har tränat. Har bara tävlat i de och sen ställer upp på sm. Kul är de men de skulle vara roligare om man hitta bättre känsla i de så man vet vart man ska släppa den. För mig så släpper jag gärna den försen så den hamnar i väggen. Så det var en rätt besviken tjej på lektan sen..

Nu är sverige årsbästa listan uppdaterad.. Jag ligger på en 8:e plats i sverige just nu 

Vikt/9.08
18.07	Eleni Larsson 93 Huddinge	Huddinge	11.1
17.78	Anneli Ståhl 90 Spårvägen	Sätra	6.1
15.04	Frida Åkerström 90 Huddinge	Akron, OH	7.1
14.91	Emelie Larsson 92 Huddinge	Huddinge	21.11
14.51	Elina Almström 91 Hammarby	Sätra	6.1
12.64	Josefine Larsson 93 Huddinge	Huddinge	21.11
12.55	Astrid Molander 94 Tumba	Huddinge	15.1
12.49	Louise Johansson 90 Södertälje IF	Nyköping	15.1
12.12	Madelene Östblom 94 Gefle	Bollnäs	9.1
12.10	Matilda Åström 95 Gefle	Bollnäs	9.1
11.96	Anna-Clara Rydberg 94 Bore	Örebro	28.11
11.22	Anneli Schöldström 67 Huddinge	Huddinge	21.11
11.09	Saga Thornberg 92 Bollnäs	Huddinge	15.1
10.25	Malin Stenmark 94 Sundsvall	Bollnäs	8.1
10.24	Emelie Henningsson 93 Bollnäs	Bollnäs	8.1
10.10	Catrine Gradin 93 Falun	Huddinge	15.1
intern klubbtävling
11.23	Matilda Brandtberg 94 Nyköping	Nyköping	12.12

PEEEEEERSSS Persade idag på tävlingen i Nyköping. Med hela 63 cm tror jag det var.. Så nya perset lyder 12.49 Ville över 12 men kom mycke över. Så jag är nu väldigt glad.

---

Nu blir det att fira hahaha.. För nu drar jag till vännerna och förfestar sen blir det utgång.. Så det blir att ösa ikväll..

HÖRS IMORGON OCH HA EN TREVLIG KVÄLL!! PUSSSSS

K22 Vikt/9.08
17.78	Anneli Ståhl 90 Spårvägen	Sätra	6.1
14.51	Elina Almström 91 Hammarby	Sätra	6.1
14.10	Frida Åkerström 90 Huddinge	Charleston, IL	10.12
11.67	Louise Johansson 90 Södertälje IF	Sätra	6.1

Kvinnor

Vikt/9.08
17.78	Anneli Ståhl 90 Spårvägen	Sätra	6.1
17.01	Eleni Larsson 93 Huddinge	Huddinge	4.1
14.91	Emelie Larsson 92 Huddinge	Huddinge	21.11
14.51	Elina Almström 91 Hammarby	Sätra	6.1
14.10	Frida Åkerström 90 Huddinge	Charleston, IL	10.12
12.64	Josefine Larsson 93 Huddinge	Huddinge	21.11
11.96	Anna-Clara Rydberg 94 Bore	Örebro	28.11
11.67	Louise Johansson 90 Södertälje IF	Sätra	6.1
11.22	Anneli Schöldström 67 Huddinge	Huddinge	21.11
intern klubbtävling
11.23	Matilda Brandtberg 94 Nyköping	Nyköping	12.12

Var i Sätra och tävlade i vikt idag. Och rätt bra gick det. Pers vart det och jag kastade 11.67m Riktigt kul var det faktiskt.

HÄR KOMMER RESULTATET FRÅN RESULTAT TÄVLINGEN IDAG.  40.10 40.37 40.62 SÅ TRE KAST ÖVER 40 SÅ DE VAR BRA MEN TEKNIKEN STÄMDE INE RIKTIGT SÅ JAG HOPPASDE ÄR BÄTTRE NÄSTA GÅNG.   SOM NI SER OCH MÄRKER NOG SÅ BLOGGAR JAG FRÅN MOBIL! LIGGER JUST NU I SÄNGEN OCH OC ORKADE INTE PLOCKA FRAM DATAN SÅ DE FICK BLI MOBILEN.  MEN NU SKA JAG SOVA! HÖRS IMORGON

Tävlingen igår tyckte jag att de inte kändes så bra. Fick inte på någon bra träff men reultatet vart helt okej. I första kastet var de 40.64 och sen i sista ökade jag till 40.94 på ett verkligen skit kast..

1. 40.64 m
2. x
3. x
4. x
5. x
6. 40.94 m

Tävling igen på onsdag

min utvecklings diagram.
de startar på 2005 och då hade jag 3 kg slägga. Sen 2006 till nu 2010 så tävlar jag med 4 kg

JAG KOM 5:A PÅ JUNIOR SM I KARLSTAD OCH JAG SATT NYTT PERSONLIGT REKORD.

1. 41.27
2. X
3. X
4. X
5. X
6. 41.72

Mitt tidigare rekord var på 40.94 så de var kul att vara över 41. och kastningen funkade riktigt bra idag. Förutom att jag släppte något sen eller tidigt. Men hade riktigt tryck i alla så de kändes jättebra. 

Bilder och video kommer senare när jag har fått de. 

YEEEEEES!!! Idag tävlade jag på Gurkspelen i Västerås och satte nytt personligt rekord. ÄNTLIGEN säger jag bara. de var 14 månader sen exakt sen jag tog förra rekordet som var på 40.17 och idag kastade 40.94m. Men Jag hade faktiskt ett till kast över 40m. I först kastet så gick jag i och tog de så lugnt så jag kunde ha lika gärna ståt silla och kasta. Kom bara 33 m sen fick jag in och tyckte till lite väl mycke och gjorde ett x. Sen i tredje vart de runt 38m och sen i fjärde var de 40.05 de nästa längsta kastet jag någonsin gjort och de var nytt årsbästa. Och då tog jag de bara lugnt och tänkt att jag ville öka. Men när jag gick in i ringen så hade jag ingen tanke om att jag ville kasta långt. Kommer inte ihåg va jag tänkte. Jag ville bara gå in och gör som jag gör på träningen. Bra snurrar och bra släpp och trycka ut släggan bara och de gjorde jag bara i de femte kastet som varv 40.94 m. Sen i sista kastet så tryckte jag på ännu mer och då tänkte jag lite för mycke och de slägga flög utan för sekton. Men riktigt nöjd.




fick glass av mamma för att jag persade. Sen innan tävlingen så stannade vi vid en godisaffär som har hur mycke godis som helst. 

 

Slägga/4.0
57.79	Johanna Rydberg 88 Västerås	Leiria, POR	6.3
55.50	Anneli Ståhl 90 Spårvägen	Logan, UT	17.4
55.14	Petra Öberg 89 Nyköping	Nyköping/T	30.5
51.67	Amanda Eriksson 90 Bore	Bålsta	8.5
48.75	Jennie Glarbjerg 90 Ullevi	Göteborg/S-K	6.5
46.54	Therese Gävert 88 Huddinge	Huddinge/J	20.6
44.50	Anna Hedström 90 Bore	Torsby	22.5
43.25	Linda Drougge 90 Rånäs	Sätra	16.5
39.62	Louise Johansson 90 Södertälje IF	Södertälje	18.7
39.00	Ida Borg 90 Göteborgs KIK	Motala	16.5
38.91	Mariam Abdul Jalil 90 Ymer	Borås	1.5
37.52	Ida Claesson 90 Åhus	Växjö	16.5
37.19	Linnea Svensson 89 Lerum	Tranås	19.6
36.20	*Mari Kogstad 89 Örebro	Örebro	24.6
34.74	Louise Josefsson 88 IK Sisu	Tranås	19.6
33.57	Emma Swärd 89 Södertälje IF	Södertälje	18.7
31.33	Johanna Andersson 90 Villstad	Tranås	19.6
30.48	Amanda Rohlin 90 Åhus	Trelleborg	25.4
obekräftat
58.12	Johanna Rydberg 88 Västerås	Quinta do Anjo, POR	14.3